電腦速度變慢？7個實用方法提升速度

▼目錄

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• 電腦速度變慢的可能原因
• ①磁碟空間不足
• ②過多的背景應用程式
• ③電腦沒有關機的習慣
• ④電腦中毒
• 電腦速度變慢的解決方法
• ①檢查電腦病毒
• ②卸除不需要的程式
• ③電腦重新開機
• ④清除電腦的登錄檔
• ⑤關閉自動開啟的應用程式
• ⑥Windows調整最佳效能
• ⑦更換固態硬碟和擴充記憶體容量
• 委託專業解決電腦速度變慢的問題

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電腦速度變慢？電腦執行程式很慢？這影響工作效率也降低使用者的良好體驗，現在面臨電腦開機緩慢、檔案開啟慢、執行程式慢的問題，請不要擔心，有一些有效的解決方法可以找回順暢的電腦速度。
 

電腦速度變慢的可能原因

 
電腦速度的變慢讓我們很困擾，可能因為多種的原因導致，主要問題通常是『電腦硬體效能不足』，所以最快速的解決方法就是升級硬體，但在採取這步驟之前，可以嘗試自行解決電腦速度變慢的問題，但需要針對原因有一定的了解，以下是可能造成電腦速度變慢的常見原因：
 

①磁碟空間不足

電腦速度變慢的其中原因是硬碟或固態硬碟（SSD）的容量不足，當開機磁碟區（C:\）空間不足時，嚴重影響電腦的整體效能，下載檔案、執行程式、編輯檔案...等操作變得很緩慢，我們建議將開機磁碟區的重要資料進行備份，轉移到電腦其他磁碟區中，釋放開機磁碟區的空間。

平時建立良好的資料備份習慣，可以減輕硬碟空間的壓力，還能保護資料的完整性，避免硬碟容量不足而導致的速度緩慢問題，另外備份資料的磁碟區獨立出來，能有效分散硬碟空間的負擔，直接使用固態硬碟也是提升電腦速度的有效方法，因讀寫速度較傳統硬碟更快，如果想了解資料備份的方法，可以參考這篇《資料備份全攻略：認識5個備份方法與觀念》。


(開機磁碟區容量滿載可能導致開機速度變慢)
 

②過多的背景應用程式

電腦速度變慢與後台的背景應用程式有關，即使我們沒有明確開啟程式，有些應用程式仍在後台執行，例如：電腦檢測軟體、加密軟體...等，這些程式會消耗系統的資源，對電腦效能造成負擔，解決問題的方法是檢視電腦後台的所有應用程式，將平時不使用也不重要的應用程式卸載，可以『避免這些應用程式在電腦開機時自動啟動』，提升電腦速度和整體效能。

▼檢查和管理後台應用程式的步驟
 

• 步驟1：工作管理員檢視後台應用程式
  「Ctrl + Shift + Esc」快捷鍵開啟工作管理員，查看正在運作的應用程式。
   
• 步驟2：處理程序設定
  在工作管理員中，切換到「處理程序」選項，評估運作中的應用程式，停用結束不必要的程式。

(後台程式可以將沒有使用的關閉，降低電腦的負擔)
 

③電腦沒有關機的習慣

電腦長時間沒有關機，可能導致硬碟、主機板、CPU、顯示卡...等硬體過熱，這對電腦硬體的壽命和性能造成影響，因為電腦硬體是『消耗品』，長時間的運作可能會讓硬體變得不穩定，影響電腦速度變慢，甚至導致硬碟無法讀取，最後資料無法挽回的後果，另外長時間開機與執行程式也會導致暫存的記憶體不足，進而影響電腦的效能，我們為了維持電腦的穩定和提升速度，請建立正確的電腦使用習慣，如果想了解硬碟讀不到的可能原因，可以參考這篇《硬碟讀不到？專家教你解決的4個有效方法》。

▼建立正確的電腦使用習慣
 

• 良好習慣1：定期關機
  電腦開機之後，每隔一段時間進行電腦的關機，有助於清除系統中的暫存記憶體，提高電腦效能。
   
• 良好習慣2：適當散熱
  確保電腦主機周圍的良好通風，建議不要自行拆除主機風扇，因為可以用於降低硬體溫度。

(電腦長時間未關機導致電腦速度變慢)
 

④電腦中毒

電腦中毒是電腦速度變慢的一個常見原因，電腦遭到病毒、惡意程式攻擊會『佔據CPU和RAM的效能』，導致電腦速度變慢並發生開機速度慢、執行程式緩慢和無法開機顯示藍屏...等異常，病毒不僅佔用系統資源，還可能導致重要的資料遺失，如果想了解開機藍屏的解決方法，可以參考這篇《電腦開機藍屏的解決攻略：5個實用方法》。

▼應對電腦中毒的有效方法
 

• 方法1：安裝防毒軟體
  安裝信譽良好的防毒軟體並定期更新，平時確實掃描並清除潛在的病毒。
   
• 方法2：定期掃描系統
  定期對電腦進行全面的病毒掃描，確保及早發現並清除潛在的惡意程式。
   
• 方法3：避免瀏覽不明網頁和下載不明檔案
  避免開啟不明的連結，只在安全受信任的網站下載檔案，降低感染病毒風險。
   
• 方法4：定期更新作業系統和應用程式
  定期更新電腦作業系統和應用程式，可以排除已知的漏洞。

(電腦中毒導致CPU跟記憶體使用大)
 

電腦速度變慢的解決方法

 
電腦速度變慢讓我們很困擾，但有一些解決方法可以加快電腦速度，而不必更換硬體或重灌電腦，以下一些建議，可以提升電腦速度和效能，提供更順暢的電腦體驗。
 

①檢查電腦病毒

當電腦速度變慢時，電腦中毒是最常見的原因，病毒程式可能在背景程式執行，佔用系統資源導致電腦速度和效能變慢，以下建議可以檢查並解決電腦中毒的問題。
 

• 方法1：使用防毒軟體並定期更新掃描
  在電腦安裝防毒軟體並更新最新版本，防毒軟體的效力依賴於病毒資料庫，確保防毒軟體的資料庫更新，定期執行全面掃描，以檢測並清除潛在的病毒。
   
• 方法2：不要開啟不明連結
  不要開啟不明連結和下載來路不明的檔案，可以減少病毒和惡意軟體攻擊電腦。
   
• 方法3：避免安裝多個防毒軟體
  安裝多個不同的防毒軟體可能導致衝突，並讓電腦速度變慢，選擇一個可信賴的防毒軟體。
   
• 方法4：勒索病毒防範措施
  學習避免勒索病毒的攻擊，以保護重要的資料，建立良好的網路使用習慣，避免重要資料遭到綁架，如果想了解勒索病毒如何防範？請參考這篇《勒索病毒救援的關鍵：了解攻擊原因和應對方法》。

(使用防毒軟體完整掃描病毒)
 

②卸除不需要的程式

遇到電腦速度變慢的問題時，其中一個原因是安裝未使用的程式，程式可能會在背景執行，佔據了CPU和RAM的資源，為了提升電腦的速度和效能，卸除不需要的程式是有效的解決方法。
 

• 方法1：檢查電腦的程式
  自行檢視電腦中的程式，確認哪些程式是不需要或很少使用的可能包括過去下載的試用版軟體、附帶軟體和其他不需要的應用程式。
   
• 方法2：設定的應用程式解除安裝
  透過設定選項的「應用程式和功能」，選擇不需要的程式進行解除安裝，但在解除安裝之前，需要知道這些程式對系統有任何必要性。
   
• 方法3：開機啟動程式管理
  使用工作管理員或第三方系統軟體，檢查並管理開機時啟動的程式，關閉不必要的程式，可以加快電腦速度。
   
• 方法4：使用系統最佳化軟體
  利用可信任的系統最佳化軟體，這些工具軟體可以檢測並清理系統中的安裝暫存檔，提升電腦整體速度和效能。

(可以將沒有使用的程式解除安裝)
 

③電腦重新開機

重新開機是解決電腦速度變慢的簡單有效的方法，當電腦長時間運作並處於待機狀態時，作業系統中的各種程式會累積，逐漸佔據電腦的效能資源，導致電腦速度變慢。

▼執行電腦重新開機的建議
 

• 建議1：定期重新開機
  養成定期重新開機的習慣，有助於清理系統的暫存記憶體，提升電腦速度，建議在感覺電腦速度變慢時進行重新開機。
   
• 建議2：遵循正確關機步驟
  在重新開機前，檢查所有程式和檔案已經正確關閉，重要的檔案記得存檔和備份，避免重要的資料損失。

(重新開機啟動Windows)
 

④清除電腦的登錄檔

電腦的登錄檔是負責儲存『執行應用程式的設定資訊』，當我們解除安裝程式時，並不能夠完整清除相關的登錄檔，這些殘留的登錄檔可能佔據資源降低效能，進而導致電腦速度變慢。

▼清除電腦登錄檔的建議
 

• 建議1：使用可信任的清除軟體
  在清理登錄檔時，建議使用可信任的登錄檔清理軟體，例如：Wise Registry Cleaner、CCleaner，這些軟體可以安全掃描、辨別並清除無效的登錄檔，而不會損害作業系統的穩定性。
   
• 建議2：定期清除登錄檔
  養成定期清理登錄檔的習慣，可以防止無效登錄檔的留存在電腦中，確保電腦維持良好的速度和效能。
   
• 建議3：避免自行手動刪除
  避免手動刪除登錄檔，因為在不了解登錄檔的作用下，刪除錯誤的登錄檔可能導致作業系統崩潰，影響電腦的正常運作。

(清除未使用程式的登錄檔)
 

⑤關閉自動開啟的應用程式

電腦開機一些程式可能在背景自動執行，佔用作業系統的效能，就會導致電腦速度變慢，針對自動開啟的應用程式，我們可以透過關閉自動啟動功能，提升電腦的整體速度。

▼關閉自動開啟應用程式的步驟
 

• 步驟1：辨別不重要的自動開啟程式
  進入「工作管理員」，在「開機」選項中檢視已啟動的程式，辨別那些認為是不必要或很少使用的應用程式。
   
• 步驟2：停用自動啟動
  在「工作管理員」中，選擇「更多詳細資料」，然後切換到「開機」選項，在這裡可以看到自動啟動的程式列表，將不需要自動啟動的程式中，然後點擊「停用」。

(Windows可以設定開機時關閉不常使用的程式)
 

⑥Windows調整最佳效能

 

Windows作業系統在預設下開啟一些視覺效果和功能，會在某些情況下導致電腦速度變慢，我們可以透過調整系統設定，調整為「最佳效能」，釋放資源並提升整體電腦速度。

▼調整Windows為最佳效能的步驟
 

• 步驟1：進入系統進階設定
  點擊「我的電腦」或「本機」，右鍵選擇「內容」，在左邊的列表中，選擇「系統進階設定」。
• 步驟2：選擇進階選項
  在系統視窗中，切換到「進階」標籤。
• 步驟3：調整效能設定
  在進階選項中，點擊「效能」的設定按鈕，打開「效能選項」視窗。
• 步驟4：選擇最佳效能
  在效能選項視窗中，可以選擇不同的效能設定，包括「調整成最佳效能」，系統將取消一些視覺效果和功能。

(到本機選擇系統進階設定)


(控制台系統進階設定的效能設定)


(調整成最佳效能)
 

⑦更換固態硬碟和擴充記憶體容量

電腦速度變慢是一個常見問題，更換固態硬碟和擴充記憶體是提升電腦速度的最快方法，硬體升級能改善電腦的速度，也可以延長電腦的使用壽命。
 

• 建議1：更換固態硬碟（SSD）
  傳統硬碟的機械構造限制了資料的讀取速度，而SSD以快速的閃存晶片可以提高資料讀取速度，更換SSD不僅加快開機的速度，還能提升應用程式的執行速度，使電腦的整體系統更加快速。
   
• 建議2：擴充記憶體（RAM）容量
  記憶體容量不足會導致電腦變慢，這會明顯減慢電腦的執行程式速度，擴充記憶體容量可以讓電腦更快速執行更多程式，提高電腦整體效能。

(電腦更換固態硬碟和擴充記憶體可以有效加快電腦速度)
 

委託專業解決電腦速度變慢的問題

電腦速度變慢有多種原因導致，有些我們可以自行嘗試處理，但有些複雜的情況下，例如硬體損壞或硬體更換...等，委託專業人員是非常重要的，才可以更有效解決電腦速度變慢的問題。
 

• 原因1：自行解決的有限性
  我們可以嘗試清理檔案、調整系統設定，但當電腦速度變慢的問題超出了這些範疇，例如硬體故障或技術性的設定時，自行解決的能力變得很有限。
• 原因2：委託專業人員的優點
  專業的技術人員具有電腦硬體和軟體知識，能夠精準判斷電腦速度變慢的問題，無論是更換故障硬體、進行系統調整，還是提供硬體升級建議，專業人員能提供專業的解決方法。
• 原因3：節省時間與困擾
  委託專業人員處理電腦速度問題，可以節省時間和困擾，而非花費時間在複雜的技術問題上。

①記憶體不足

現在電腦程式和遊戲的要求效能日益增加，對電腦的記憶體需求更高，當我們的電腦記憶體容量不足時，會影響電腦的速度變慢，尤其是同時執行多個程式或遊戲時。

▼擴充記憶體的重要性
 

• 原因1：提升電腦效能
  擴充記憶體容量可以幫助電腦同時處理多項程式，降低因記憶體不足而導致的執行速度下降。
   
• 原因2：最佳化程式效能
  現在應用程式要求較大的記憶體空間，擴充記憶體可以更流暢執行這些應用程式，提供更好的體驗。
   
• 原因3：執行遊戲速度提升
  高畫質遊戲和VR...等需較大記憶體的空間，擴充記憶體可確保遊戲在最佳效能下執行。

②硬碟老舊

電腦硬體和硬碟都是『一種消耗品』，隨著時間使用會面臨老化和磨損的問題，電腦使用了相當長的時間後，硬碟可能出現壞軌問題，不僅導致資料讀取速度變慢，還會影響電腦的速度和效能。

▼為什麼硬碟老舊會影響電腦速度？
 

• 原因1：硬碟壞軌問題
  壞軌是硬碟磁片上磨損的區塊，當電腦讀取到這些區塊時會讀取緩慢，影響到電腦整體速度，如果想了解硬碟壞軌的原理，可以參考這篇《硬碟壞軌的專業指南：6項徵兆和解決之道》。
   
• 原因2：硬碟內部機件老化
  傳統硬碟的內部機件容易因長時間使用而老化，開始導致讀取速度變慢。
   
• 原因4：更換硬碟並重灌作業系統
  建議可以更換硬碟並重新安裝作業系統，不僅可以解決硬碟老舊的問題，還可以維護作業系統的穩定。
   
• 原因5：升級到固態硬碟
  SSD的讀寫速度遠高於傳統硬碟，不僅可以提升資料讀寫速度，還可以加快電腦的速度。

③電腦作業系統異常

電腦速度變慢的其中原因是作業系統損壞，可能發生於長時間的使用、軟硬體不相容或系統錯誤，當作業系統損壞時，電腦的整體效能會開始變慢。

▼電腦作業系統異常的處理方法
 

• 方法1：修復光碟或內建功能
  作業系統提供了修復工具，例如：Windows的「系統檔案檢查」，能夠掃描並修復損壞的系統檔案，但不是都有效果。
   
• 方法2：備份資料並重灌
  如果修復無效時，需要進行電腦重灌，在執行重灌之前，務必備份重要資料，如果不幸沒有備份資料就執行重灌，就會導致原有的資料遭到覆蓋，一但確認遭到覆蓋的資料就無法恢復，如果想了解什麼是資料覆蓋？可以參考這篇《檔案覆蓋如何救援？教你拯救檔案的方法》。

④電腦硬體損壞或效能不足
 
電腦速度變慢可能是硬體損壞或效能不足，這些情況建議委託專業的電腦維修店家檢測和解決，以下是常見的硬體問題，可能會影響電腦的速度和效能：
 

• 問題1：電源供應器
  電腦使用高階顯示卡、高容量硬碟等大功率硬體時，不足的電源供應可能導致電腦效能下降，委託專業人員檢測或更換。
   
• 問題2：CPU效能
  低階的CPU可能無法應對高效能程式的需求，會造成電腦速度變慢，提升電腦的CPU效能。
   
• 問題3：顯示卡效能
  缺乏獨顯或顯示卡效能不足可能導致執行應用程式時的卡頓和速度變慢，委託專業人員評估現有顯示卡的性能並根據需求升級。

 
⑤開啟檔案的速度異常緩慢

當電腦在開啟或轉移檔案時速度異常緩慢，這可能是硬碟故障導致，為了避免硬碟受損更嚴重，我們建議不要反覆嘗試開機或試著轉移檔案，這種情況下，可能是硬碟本身出現了問題，如果硬碟中的資料很重要，請立即委託專業的資料救援公司，自行測試或使用軟體修復可能會增加資料損失的風險，如果想了解檔案無法轉移的原因？可以參考這篇《檔案無法轉移？原因和解決方法看這篇》。